allgemeine Förderung
Welche Art von Problemen treten beim Stehen während der Schwangerschaft auf?
Während der Schwangerschaft ist die Veränderung im Körper nicht auf den Körper beschränkt; Je nach Zunahme des Körpergewichts steigt auch die Belastung der Füsse. Am deutlichsten zeigt sich die Gewichtsveränderung an den Füßen mit der Abflachung des Fußgewölbes. Eine Abflachung im Fußgewölbe ist eine Verformung. Als Ergebnis dieser Abflachung sind zuvor nicht sichtbare Fußschmerzen und eingewachsene Nägel zu sehen.
Mit fortschreitender Schwangerschaft werden Schwellungen um die Knöchel und Füße stärker ausgeprägt. Änderungen des Hormonspiegels verursachen mehr Wassereinlagerungen im Körper. Das ist eigentlich ganz normal: Die erhöhte Flüssigkeitsmenge trägt dazu bei, Nährstoffe zum Fötus zu transportieren; aber es bringt auch die werdende Mutter in Schwierigkeiten.
Wenn die Schwerkraft ins Spiel kommt, treten Ödeme in den Beinen und Füßen auf. Füße passen nicht in Schuhe. Die werdende Mutter beginnt mit Hausschuhen. Wenn jedoch die Fußgröße der Mutter zunimmt, treten Risse in den Fersen auf, die von den Pantoffeln mit offener Rückseite überlaufen.
Was kann getan werden, um diese Probleme zu lösen?
– Hornhaut und rissige Fersen können in der Fußgesundheitsabteilung versorgt werden.
– Korrekte Schuhe sollten getragen werden, um das Auftreten oder Wiederauftreten von Problemen zu vermeiden.
Welche Bedeutung hat die Wahl der Schuhe während der Schwangerschaft?
Die richtigen Schuhe, die Sie während der Schwangerschaft wählen, verhindern, dass sich Ihre Füße verformen und verhindern, dass sich eingefallene Stellen und Hornhaut bilden. Sie können die richtigen Schuhe auswählen, indem Sie auf 3 Punkte achten.
Einkaufszeit: Wählen Sie später am Tag für den Schuheinkauf. Die Füße, die sich im Schlaf entspannen und ausruhen, dehnen sich aus, wenn sie vom Tag müde werden. Erinnern; Sie suchen nach Schuhen, die zu Ihren Füßen passen, die nicht einschnüren, die Ihnen nicht weh tun.
Modell: Beginnen wir damit, Ihnen zu sagen, dass Sie hochhackige Schuhe vermeiden sollten. Es ist sinnvoll, Schuhe zu wählen, die Ihre Sohle stützen und Ihnen ein bequemes Gehen ermöglichen. Breite Zehen, Wander- und Laufschuhe sind ideal.
Größe und Passform: Achten Sie mehr auf Komfort und Grip als auf die Schuhgröße. Wir empfehlen Ihnen, darauf zu achten, Schuhe zu kaufen, die breit genug sind, um Ihre Füße zu umschließen, aber nicht zu drücken. Glauben Sie nicht den Worten „Schuhe werden sich rechtzeitig öffnen“; Du hast nicht so viel Zeit.
Worauf sollten Schwangere bei der Fußpflege achten?
Da die Einnahme von Medikamenten während der Schwangerschaft begrenzt ist, ist es für werdende Mütter wichtig, ihren Körper vor Viren aller Art zu schützen. Sie sollten Zentren bevorzugen, die sterile Instrumente verwenden und bei der Fußpflege auf Hygiene achten. Ansonsten können Warzen, Hep B, Hep C übertragen werden.
Wann und wie oft sollte Fußpflege in der Schwangerschaft erfolgen?
Generell können ab der 12. Woche Gewichtsprobleme und Ödeme an den Füßen auftreten, ab dieser Woche kann die Fußpflege durchgeführt werden. Es kann einmal im Monat durchgeführt werden.
Was verursacht Schwielen während der Schwangerschaft? Welche Art von Behandlungen werden verwendet? Können schwangere Frauen Hornhautband verwenden?
Durch die Gewichtszunahme während der Schwangerschaft, hormonelle Umstellungen und Blutdruckanstieg sowie die Wassereinlagerungen des Körpers vergrößern sich die Füße mit Ödemen, aber durch das Weitertragen der vorhandenen kleinen Schuhe an den wachsenden Füßen kommt es zu Hornhautbildung. Die Behandlung erfolgt in den Fußgesundheitsabteilungen.
Hornhautbänder sollten niemals verwendet werden, sie durchdringen sowohl die lebende Haut als auch die abgestorbene Haut, wodurch sich die lebende Haut verformt.
Wie behandelt man eingewachsene Nägel während der Schwangerschaft?
Die Klebeband- oder Drahtmethode wird bei der Behandlung von eingewachsenen Nägeln schwangerer Frauen verwendet.
Worauf sollten Schwangere in Sachen Fußgesundheit achten?
Sie sollten darauf achten, die richtigen Schuhe auszuwählen und Schuhe mit der passenden Nummer für ihre wachsenden Füße zu tragen.
Sie sollten nicht lange stehen, nicht still sitzen, die Füße so weit wie möglich heben und sich ausruhen und nicht lange sitzend reisen.
Gibt es Fußpflegeanwendungen, die zu Hause durchgeführt werden können?
Um der Bildung von Hornhaut vorzubeugen, sollten die Füße angefeuchtet werden, fetthaltige Cremes wie Vaseline sollten nicht bevorzugt werden, Produkte die Feuchtigkeit spenden sind zu bevorzugen.